Skip to main content

Daun Pudina Bukan Sekadar Penyegar Mulut

Haluuuu semuaaa...hari ni ainaa nak share something dengan korang semua...:-)korang kenal tak Daun Pudina..???selalu kalau makan laksa mesti ada daun pudina,kalau tak ade konfem tak sedap laksa tu..hehehe...tapi tau tak khasiat daun pudina..???Artikel ni ainaa bace dari Mingguan Wanita...Thanx to Mingguan Wanita untuk information ni...Jom kita tengok ape khasiat dia...:-)


Ni la rupa bentuk daun Pudina...:-)


Lagi Daun Pudina...:-)

Ok antara khasiat Daun Pudina ni adalah:
1. Sistem Pencernaan
Daun pudina juga turut digunakan di dalam hidangan makanan,terutama dalam sajian pembuka selera.Hidangan pembuka selera ini bersifat menyihatkan,malah aroma pudina dari daun pudina akan mengaktifkan kalenjar air liur dan kalenjar yang menghasilkan enzim pencernaan.


Baik Untuk sistem pencernaan..jadi makan banyak2 daun pudina..:-)

2. Gangguan Pernafasan
Masalah hidung tersumbat? Daun pudina juga menjadi ubatnya.Aroma pudina yang segar amat efektif untuk membantu melegakan saluran pernafasan dengan membuka laluan pernafasan pada hidung,tenggorok dan paru-paru.Kepada yang menghidap batuk,aroma pudina ini juga boleh membantu untuk mengatasinya.


berdengkur..???makan pudina banyak2...:-)

3.Rawatan Kulit
Cuba pula buat jus pekat dari daun pudina.Letakkan sedikit sahaja air,kisar atau tumbuk daun pudina dan sapukan pada wajah untuk dijadikan masker.Selain menghaluskan kulit,jangkitan,gatal-gatal dan masalah jerawat pasti dapat diatasi.Tak kurang bagusnya juga daun ini kerana ia boleh dijadikan pelindung dari gigitan nyamuk.



Jom ramai2 kita buat masker...:-)

4.Mual dan sakit kepala
Aroma pudina yang menyegarkan juga boleh dijadikan sebagai ubat yang baik untuk mengatasi masalah mual dan sakit kepala.Sapukan minyak daun pudina,atau gunakan sahaja daun pudina segar pada hidung dan hidulah bau segar yang terdapat padanya.Seiring dengan rasa mual,rasa sakit kepala juga dapat diatasi.



5.Kesihatan mulut
Umum sudah mengetahui tentang khasiat daun pudina yang begitu popular,iaitu untuk kesihatan dan kesegaran mulut.Kemampuannya untuk mengatasi kuman dan menghalang pertumbuhan bakteria berbahaya didalam mulut menjadikan daun ini tumpuan pengusaha yang mengusahakan produk sedemikian.Tak hairanlah juga nafas kita berasa sentiasa segar apabila sering menggunakannya.


Mulut dan gigi yang cantik idaman semua orang kan...:-)

6.Asma
Penggunaan daun pudina secara rutin juga boleh membantu penghidap asma untuk memberikan rasa relaks disamping memberikan kelegaan pada sistem pernafasan.



7.Kanser
Kajian terbaru mendapati daun pudina mempunyai beberapa enzim yang boleh membantu melawan sel-sel kanser daripada terus merebak....wauuu satu information yang menarik untuk kesihatan kita..ngeee:-)


Peliharalah kesihatan kite semua...:-)..kata orang mencegah lebih elok dari merawat...:-)
Labels:

Comments

  1. fandyMarch 30, 2011 at 7:29 AM

    hermmm, bayak gak khasiat nye .... bru tau....
    hhehhe, em satu ag yang mybe kite bleh kongsikan bersame ialah, kalo kite nak tau kat malaysia ni bayak terdapat ulam-ulaman seperti ulam selom, pegaga, pucuk ubi, ulam tapak tiga dan bayak lagi yang tidak terdapat di di kebayakan negara... emm kite sepatut nye berase bertuah kerana mempunyai makanan yang berhasiat ini, kerana ulam2 ini byak menberi kebaikan kepada tubuh badan kita, dan yang paling penting,tidak bayak orang tahu yang ia juga boleh mengubati kebayakan penyakit kenser kalau kite mengamalkan nya.... insyaAllah.... jd mybe kite bleh mencuba nya dan menjadikan amalan dalam pemakanan kite pada setiap hari....

    ReplyDelete
  2. Ainaa NazmiMarch 31, 2011 at 9:03 AM

    yerppp..thanx a lot mr afandi coz sudi jd follower n komen..byk sgt khasiat daun pudina...n more kpd kesihatan kita...jadi amalkan pemakanan yang sihat yeaa lepas ni..InsyaAllah hidup akan jadi lebih proaktif..:-)

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Majlis Pengurniaan Anugerah Dekan

Assalamualaikum Febuari..cepatnya masa berlalu..dah habis bulan januari so maknanya ada lebih kurang 3 bulan setengah nak habis diploma..Hopefully dipermudahkan,InshaAllah..Sepanjang jadi student 18 januari 2013 adalah detik paling best, walaupun bukan konvo lagi..and i've totally sure that amin and yana pun excited kan???..kalau x excited nampak beno nipunya...hahah... so what happen that 18th of january???...biasa dengar tak anugerah dekan??..18 hb januari julung2 kalinya diadakan anugerah dekan..and anugerah dekan kali ni buat pertama kali memperkenalkan anugerah timbalan rektor...auuuu dahsyat sapa yang dapat..anugerah timbalan rektor ini khas untuk student2 yang dapat pointer 3.9 above..above kira 4 flat lah kan..Congrats laa sapa yang dapat..:-)... Hari jumaat tuh laa jugak ada midterm perbandingan agama..huwaaaaa tak dapat nak seronok2..benda yang paling worst sekali hari tuh adalah masa start program lambat yang amat..pleaseee laaa tolong laa punctual wahai mereka-merek...
Post a Comment
Read more

Pertemuan Pertama

Malam ni aku tergerak hati nak update blog pasal abah, entah kenapa malam ni tiba2 rasa syahdu semacam, rasa rindu yang membuak-buak dekat arwah abah. Seolah-olah aku ternampak abah dekat dalam rumah ni. Tambah2 lagi area rumah aku memang tengah hujan lebat gila, seolah-olah tengah faham yang aku betul2 rindukan abah. Rindu yang paling sakit adalah rindu orang yang dah tak ada. Lagi teruk aku rasa perasaan rindu ni daripada masa putus cinta dengan ex-boyfriend aku dulu. Masa putus dulu, aku fikir lantak kau lah nak ada perempuan lain ke apa, nak kahwin ke apa, kau punya pasal. Tapi rindu dekat arwah abah ni perasaan dia lain sangat, tak tau aku nak gambarkan macam mana, end up kalau aku rasa sakit sangat rasa rindu tu, aku akan menangis. Sebab aku rasa dengan menangis tu dapat melegakan rasa sakit dekat hati aku. Masa mula2 aku sampai ipoh 13/1/2017 lepas, aku dengan bersemangat waja nak pergi pusara abah bila sampainya aku kat ipoh, tapi siapa kita nak menghalang perancangan Tuhan. ...
1 comment
Read more

My Fav Sport!!

hello tu all my reader...sorry lama dah tak update..baru habis exam 4 april hari tu..so dalam masa 2-3 minggu masa untuk rehat and lepak2 kat rumah..sekarang baru ada mood nak update blog...hehehe...dalam banyak2 sukan yang pernah i main, i paling suka dengan bola jaring aka netball...i main netball ni dari darjah 4 sampai lah sekarang..seronokkk sangat!! tapi sekarang ni kena rehat dan tak boleh main bola jaring dah,sebab sebelum final hari tuh ade game bola jaring yang kolej anjurkan..kalau tak silap sukan antara fakulti..so i pun join laa netball ni,main2 punya main kena attack..gedebokkkkk!!! jatuh macam durian runtuh..haishhh sakit habaq hang!!..suka sangat attack kaki aku,main netball bukan main kaki lah kawan2..so akibatnya tulang belakang injured..mama???..haaa mengamuk laa beliau bila dapat tau i main netball.. Mama memang dari i form 3 dia tak bagi main netball..risau kalau2 jatuh..kata mama,perempuan tak boleh jatuh,takut peranakan jatuh..huuuu,takut pulak dengar kan??.....
Post a Comment
Read more