ALL ABOUT MY LIFE

Alhamdulillah syukur harini 1.1.2014..tarikh yang baru, lembaran yang baru untuk semua orang..aku rasa semua orang akan ada azam baru untuk tahun baru kan..haha..konferm punya, setiap kali tahun baru semangat dok buat list untuk tahun baru..ngeeeee....tapi aku tak tau ada ke tak azam baru, rasa macam sama je kot azamnya..haha.. Azam aku tahun ni nak update blog kot..haha...sebab untuk tahun 2013 teramat la sikit aku update blog..banyak cerita yang tak sempat nak update dalam blog...sadis kan..ada lebih kurang 18 post aje sepanjang tahun 2013....huwarghhhh tahun ni nak update banyak laa sikit..hahaha.. Selamat tahun baru dunia..Antara azam tahun baru aku nih, nak story sikit la..kot2 boleh sama dengan azam tahun baru korang..baru ada geng...kah kah...jom buat check list: 1. Nak jaga kesihatan lah..nikmat sihat tu Allah bagi sekali je..kalau tak jaga, nanti sakit sendiri lah susah kan..kalau boleh nak kurangkan makan maggi..dok unimas ni asyik makan maggi je.. 2. Nak turun bera...

Start the new year at the workplace with a bang and make 2012 one of your best years at work!!..Many look to a fresh start at the beginning of the year and that includes a brand new job or a career. However,do not think that you have to quit your current job to get the fresh start afresh right where you are!! It's time to revamp your work attitude to get ready for the new year. Little do you know that your relationship with your work is similar with your love life-you need to put in the effort to rekindle the flame. Below are some tips to get the spring back into your heels as your way to your cubicle. 1. REDISCOVER THE JOY Revisiting the thrills of your job would be the essential first step to finding the passion you once had for it. Note down all the things that attracted you to the job in the first place and also the things that brought you joy. Don't forget about other perks such as free training,environment,collaeagues,and other benefits that the job brings along. These l...

Halluuuuu dan Assalamualaikum...horay2 lamanya tak mengupdate blog..wink2....busy kot...hahah..so back the topic,entry kali ini tiba-tiba terbaca sebuah artikel dari majalah rapi..tajuk dia 'Trik elak keinginan mengunyah'...almaklum lah aku ni memang suka mengunyah..tu pasal badan jadik macam ini...hehe...so jom kita check macam mana untuk kita elakkan diri daripada asyik nak mengunyah aje..:-) 1.NIKMATI YANG DIINGINI Mengelak dari menikmati makanan yang kita inginkan akan membuatkan kita makan makanan lain dengan lebih banyak. Jadi nikmati sahaja tapi cuba kawal jumlahnya. Jika inginkan kek,beli sepotong dan kongsilah bersama dengan orang lain...hehe...orang kata sharing is caring kann!!...:-) 2. MUSNAHKAN PUNCANYA Adakah anda seorang yang gemar melepaskan tekanan dengan makan..??kajian oleh Brian Wansink yang juga pengarang buku 'Mindless Eating',apabila anda pulang ke rumah selepas kerja dan terus menghala ke bilik tanpa singgah di dapur akan berupaya mengurangkan ...

Haluuu dan Assalamualaikum..Malam ini rasanya mood sangat-sangat 'fresh' untuk update blog...Sekarang ini suka pula baca info-info atau pun artikel mengenai kesihatan,mungkin dapat kesedaran kot mengenai penjagaan kesihatan,InsyaAllah harap sentiasa sihat..:-) Pada Entry kali ini,saya nak kongsi serba sedikit mengenai hati kita.adakah kita mengenali hati kita dengan sebaiknya,fungsinya dan sebagainya..jom kita baca 10 fakta yang menarik mengenai hati kita..:-) 1. Hati adalah organ terbesar kedua di dalam tubuh (setelah kulit) dan beratnya sekitar 3 paun atau 1.25 kg. 2. Ukuran Hati cukup besar,kira-kira sebesar bola ragbi. 3. Hati terletak di bawah rusuk, dibahagian kanan atas perut. Kita tidak akan dapat hidup tanpa hati. 4. Hati merupakan salah satu organ tubuh terpenting, iaitu memiliki lebih daripada 500 fungsi. 5. Hati memiliki kemasukan darah yang unik dari dua sumber. Kemasukan darah dari arteri hepatika dan dari vena porta yang berasal dari usus. Semua darah yang berasa...

Haluuu dan Assalamualaikum...Entry pada hari ini ada berkisar serba sedikit mengenai kesihatan...lepas makan buah betik tadi terjumpa lah artikel mengenai kebaikan betik..jom kita tengok apa kebaikan betik untuk tubuh badan..:-) Pokok betik mudah didapati di mana-mana khususnya di negara-negara tropika seperti di Malaysia. Pokok ini benar-benar mudah hidup,lemparkan sahaja bijinya ke tanah maka ia akan tumbuh. Tetapi, betik memiliki banyak manfaatnya untuk tubuh kita. Berikut ini adalah beberapa manfaat kesihatan yang boleh didapati dalam buah betik. Betik ini sangat sedap and bagus untuk kesihatan kita... Betik mengandungi dua enzim, 'papain' dan 'chymopapain'. Papain ini mirip dengan mencerna protein enzim yang menghasilkan pankreas. Ia mampu melarutkan protein yang terkumpul di sekitar sel kanser dan ini seterusnya membantu sistem kekebalan tubuh untuk menghancurkan sel kanser dengan lebih mudah lagi. 'Chymopapain' pula amat membantu bagi menghancurkan prote...

Minggu lepas 3-5 jun ada karnival ICT dengan karnival Upin and Ipin,ala watak kartun yang tengah femes kat TV9 tu laa...yang dua budak kembar yang teramat2 comel...hehe...memang interested sangat nak pergi,dah plan baik punye,plan sama my baby demok jiah,bukan pergi dengan dia sorang aja sekali satu family dia pergi,memang best kan kalau jalan ramai2..jadi plan punya plan pukul 2.30 pergi ambil baby dekat rumah dia nun tambun mali..made in tambun...haha...so sampai dalam pukul 3 jugak laa dekat stadium,bukan jauh mane pun kalo ikut highway,tapi best lagi2 dengan keletah adik dia yang bongsu,mulut potpet2,seronok sangat sebab riuh kereta dengan macam2 cerita..haha,sampai stadium tak kata apa dah,mata dah melilau tengok macam2 barang dijual dekat luar stadium,perghhh nasib baik withdraw sikit aja,kalau tak bertambah kering kontang laa poket sayeee ni..haha,tapi part yang paling syok dapat pegang kepala maskot upin ipin,haha lembut gilo kepala maskot tuu..haha..rase macam nak peluk aje ma...